サイトマップ

この方法は、マッサージ以外にもある特殊な方法を使用しています。

この特殊な方法こそこれから見て頂くバストアップの結果に、大きく作用しているのです。

今まで様々なマッサージ法や一般の食事療法、バストアップサプリｅｔｃ…

何をやっても駄目だった方でも数多く結果を出しているのが
当ノウハウだと言う事を理解した上で、これから先をお読み頂けたらと思います。

あなたは、信じられないかもしれませんが、このバストアップ法を実践すればバストを大きくすることはとても簡単なことなのです。

しかも、このバストアップ法で大きくなった胸は二度と戻らない効果をえられます。

自分のバストが遺伝で小さいなんて言い訳でしかありません！

なぜなら、私は二人姉妹なのですが、妹も胸はどちらかというと貧乳で、母親も胸は大きいほうではありませんだした。

なので胸を大きくすることは血筋的に、私には無理なのかなとあきらめ掛けていました。

しかし、私はほとんどお金をかける事も無く、現実の出来事として

実際に体験できたからなのです。

私は実際67Aカップで胸にはかなりのコンプレックスを持っていました。
ですからほとんどのバストアップ法を試したと思います。

真空ポンプ器具を購入しては失敗、バストアップサプリを使っては撃沈。
マッサージ器具も買いましたがこれまた失敗。

エステにも通おうかと思いましたが、エステ代金が高くて挫折しました。

しかし、それでもバストを大きくすることが諦められず思考錯誤を繰り返えしていました。

そんな時人間頑張れば転機が見えてくるもので、ついにめぐり合えたのです。

自然な方法で一日たった１０分程度のバストアップ法で効果を得られるバストアップ法に！

しかも、大きくなった胸は二度と戻らない方法に！

このバストアップ法であなたは私のように次のようなことを知るこができるはずです。

• 過剰なエストロゲン量を調整する具体的な方法とは？
• エストロゲンを増やすのに最も効果のある方法とは？
• エストロゲン・プロゲステロン以外にバストアップに欠かせないホルモンとは？
• バストアップを阻害しているホルモンを減らす方法とは？
• ３０歳以上の女性にとって効果があがる方法とは？
• 短期間で乳腺の張りを感じさせる方法とは？
• 一日１０分でバストアップに効果があがるマッサージ法とは？
• ＢＭＩとバストアップとの関係とは？

このバストアップ法でこのようなことを知ることができます。

⇒自然にバストが大きくなるバストアップ方法の詳細を見る

私はこのバストアップ法で実感したことは、バストアップはホルモンバランスで決まると言っても過言ではありません。

ということです。

自然な方法なので、ホルモン剤・バストアップサプリなどを使わないので、副作用もなく安全な方法です。

ではなぜ私はこのバストアップ法で、簡単なバストアップ法で効果を得ることができたのか！

バストアップ法で一番大事なことは、ホルモンバランスを良くすることが大事だと私はこのバストアップ法で実感しました。

良く書かれているのが大胸筋を鍛えることですが、大胸筋を鍛えると確かに胸は大きく見えるようになるかも知れません。

でも乳腺は成長していませんからバスト自体は大きくなっていないのです。

乳腺の脂肪量が増やし、さらに大胸筋を鍛えれば美しいバストになるとは思います。
あくまで補助的な方法論だと思います。

私が調べた限りでは、一般のバストアップに関する書籍ではホルモンバランスについて詳しく書かれたものは無かったと思います。

しかし、このバストアップ法では一番大切なホルモンバランスについて詳細に記述されています。

バストアップで最も大切な事は、ホルモンバランスを整えてあげて乳腺の脂肪分を増やしてあげることです。これが一番大切です。

見せ掛けのバストではなく一度成長したら小さくならないバスト。１０代前半のような成長みせるバストアップ方法

それが本物のバストアップだと私もこのバストアップ法で実感しました。

一時的に大きくなっても施術を止めたらすぐに小さくなるようなバストアップ法では意味がありませんからね。

では、私が学んだ今まで私のバストが成長しなかった理由・・・・

それは、バストの成長に必要なホルモンの種類とバランスの役割を理解していなかったからなのです。

思春期のバスト成長には大きく分けて二つの段階があります。
それはエストロゲン段階とプロゲステロン段階の二つです。

一般的には小学生の高学年から中学生の間に起きます。この二つの段階をあなたのバストにうまく引き起こさせれば バストは簡単に大きくすることが出来るのです。

そう、もうバストは成長しないと諦めている４０代の方でも可能性はあるのです。

このバストアップ法で伝えるバストアップ法はホルモンに作用する方法ですから、 乳腺の成長を早ければ、一ヶ月位で感じるようになれるはずです。

今まで何をやってもバストが成長しなかった方でも大丈夫。いろいろ試してだめだった私のバストも成長したのですから！

あなたの今ままで取っていた方法論が間違っていただけなのですから。

では私がこのバストアップ法で思春期の頃のようなバストの成長をもう一度取り戻すためのノウハウの一部を教えてあげましょう。
具体的にはどうするかと申しますと

• ホルモンバランスを調整するためあることを行う。
• バストアップに効果的である特別なマッサージ法を行う。

・そうするとあなたのバストに張りを数週間で感じるようになり今のブラのサイズがきつく感じ始めるでしょう。

簡単に言うとたったこれだけなのです。

これなら誰でも簡単に出来そうではありませんか？

一日１０分程度で出来ますから忙しいあなたでも継続出来ると思います。
何事もそうだと思いますが、継続できないと効果を得ることは難しいですからね。

またこのバストアップ法では、これ以外にもバストアップに役に立つと思われる情報も追記しており至れり尽くせりです。

これであなたのバストは数週間後には思春期に感じた胸の張りの感覚を覚えるでしょう。私のように！

そしてあなたはこのようになれるのです。

• 海で水着になることに抵抗がなくなる
• バストアップサプリメント、器具など買う必要が無くなるので、余計なお金が掛からなくなる
• 豊胸手術をするかどうかで悩むことがなくなる
• 温泉で自分の胸を隠す必要がなくなる
• 恋愛にも積極的になれる。
• 彼氏がびっくりする。
• 一度成長したバストが元に戻ることで悩まなくなる

今までバストのことで悩んでいたことが嘘のように思えてくることでしょう。

あなたは自分自身を変えることが出来るバストアップ法を実践してみたいとは思いませんか？

あなたの胸が豊かになっていることを思い浮かべて下さい

あなたがビキニで泳いでる姿を想像してみて下さい！

私の場合はなんだか幸せな気分になりました。

この気持ちはは実際にあなた自身で感じていただかないと分からないとは思いますが。

人生観が変わったのは確かです。

このバストアップ法でバストのことで悩む自分自身とさよならして下さい。
自分に自信が持てるようになれば運命もきっと変わってくるものです。

私がこのバストアップ法を実践する前に疑問に思ったことは

■年齢に上限はありますか？
閉経期を迎えてなければ大丈夫だと思います。もちろん４０歳代の方でもオーケーです。
■副作用の心配はないですか？
副作用のない安全な方法を使用しますのでご安心下さい。
■専用器具を購入する等の数万円もする高額な負担は必要ですか？
数万円もするような高額な負担をすることはありません。
■ホルモン剤は使用しますか？
薬物は一切使用しません。ご安心下さい。
■マッサージは必要ですか？
簡単なマッサージは、バストアップをより効果的にします。エストロゲンバランスを整わせる方法にもなります。
■ダイエットと併用出来ますか？
このプログラムを続けながらダイエットをしても胸が小さくなることはありません。
バスト自体が成長しているからです。

⇒自然にバストが大きくなるバストアップ方法の詳細を見る

最後に

私自身も胸が小さかったから痛いほどバストで悩む女性の気持ちが分かります。
ですからバストをが小さいことで悩むのはもうやめてください。

何をやってもバストが大きくならなかった私でもやっとめぐり合えたバストアップ法で
本物のノウハウを知って欲しい・・・それが私の願いです。

しかし残念ながら実践しなければバストは大きく成長しません。

あなたはこのままバストのことで悩み続けますか？
このまま悩み続けても結果は変わらないのです。

どうかあなたにだけは私がめぐり合ったバストアップ法で、胸を大きくしてさらに幸せになって欲しいと願います。

あなたも最後の望みを掛けてみて下さい。
この方法をもってして駄目ならもうバストアップは諦めた方が良いと思うぐらいすばらしいバストアップ法です！

⇒自然にバストが大きくなるバストアップ方法の詳細を見る

バストをマッサージするとバストアップに効果的とよく言われています。

その要因としてはバストの周辺にはリンパ管が多く集まっています。このリンパ管の中リンパ管に流れているのがリンパ液です。

リンパ液には、各細胞で生じた老廃物や疲労物質を体外へ排泄する働きと免疫の機能があるようです。

マッサージによってリンパの流れをよくするというのは、健康で若々しい体を維持するために、とても有効な手段です。
そして、バストの周辺には、リンパやツボが多く集まっているのです。

つまり、バスト周辺をマッサージすれば、リンパの流れがよくなってさまざまな不調をとり除くことができるというわけなのです。

そしてリンパをマッサージによって刺激すると女性ホルモンの分泌を促すので

バストアップにもなります。年齢とともに、バストが下がってしまった、更年期障害が気になるというひとには
バストのマッサージは効果てきなようです。

バストアップのためのマッサージを行う上で効果的なのは入浴中など体が温まっている時が良いようです。

そのときのほうがバストアップに効果的であるリンパの流れが良くなるからのようですね。

あなたのバストを確実に大きくするバストアップ法を知りたい人は下記を参照してください。

あなたの人生観が変わるはずです。

⇒大きくなったら二度と戻らないバストアップ方法の詳細を見る

バストアップ法という訳ではありませんが、バストの乳首の黒ずみで悩んではいませんか？

せっかく自然にバストを大きくする方法でバストアップできたら綺麗なバストアップがしたいですものね。

バストの乳首が黒ずんでいる原因としては、性体験が豊富だと、乳首の色が黒くなると言われていますが、それは迷信のようですね。
性体験が豊富な方でもきれいなピンク色の人はいますし、性体験が少ない人が、黒いというのもあります。

「バストの乳首が黒っぽいので、処女じゃないと疑われた」という話もありますが、それはまったくのデタラメ。男性もそのぐらいわかって欲しいですね。

基本的に肌の色は生まれつきの要素が大きいので、その人本来のバスト乳首の色というのがあります。ピンク色の人、小麦色、カカオ色、ブドウ色など、それぞれ個性が出ています。

しかし、その本来の色が黒くなることがあります。年齢による色素沈着等もありますが、一番変化するのは妊娠したときです。妊娠をすると乳首が濃くなるのは、授乳に備えて肌を保護するため。 妊娠や出産によって、色素沈着が進み、黒褐色調になり、大きさも増したりします。そのため、出産を経験してバストの乳首が黒くなったと感じるのです。

■フェイスケアのように、バストの乳首ケアも大事！

妊娠や出産で黒ずんだバストの乳首は、もうそのままかと言いますと、そのようなことだけではないようです。

もとのその人本来の色はあります。お化粧をして素顔をケアするように、きちんとバストの乳首もケアすれば、その人本来の肌に整えてくれるでしょう。 まずは体験者の声を読んでみましょう。

出産後、もとに戻るかと思っていた乳首は妊娠中のように真っ黒なままでした。まるでパンダのよう・・・。少しでもいいからどうにかならないかと思っていました。
友人に薦められたこのソープ。本当にいいですね！１個目を使い終わる頃にはすっかり気にならなくなっていました。ちょっとたれてきた乳房にも、マッサージで張りがでてきたみたい！

肌も、前よりずっとツヤツヤになって嬉しい限りです。今度買ったら、乳首だけでなく思いきって全身に使ってみようと思います。どんな肌になるか今から楽しみで仕方ありません。

■全身にも使えるLCジャムウ・ハーバルソープでバストの乳首乳輪ケア

バストの乳首だけでなく、全身もジャムウで洗うことができます。女性のデリケートな部分（乳首、乳輪、脇の下、Ｖライン、デリケートゾーン）など気になる部分や全身に泡を３分つけて泡パックを。

その使用感をご紹介します。

子供二人を母乳で育てた為、トータルで４年以上授乳期間がありました。その為、乳首の黒ずみに凄く悩んでいたのですが、こればっかりはどうにもならないと諦めていました。
数日間使ってみるとだんだん洗えてきている感じがしました。嬉しくなって、顔にもパックしたりいろんな所に試してみました。

凄いなって思ったのが、私の顔は敏感肌で洗顔や化粧品が合わないと、すぐにカサカサになったり、ヒリヒリしたりするのですが、ジャムウハーバルソープで３分もパックしているのに洗い上がりがしっとりしていた事です！
普通の石鹸で３分ものパックなんて考えられません…きっとヒリヒリして３分も我慢出来ないと思います。本当にビックリです！とっても肌に優しい成分でつくられているんだと感動いたしました。
これからも、悩める女性の為に素敵な商品を沢山開発してくださいね！期待しています！

■ジャムウ石鹸で、バストの乳首黒ずみをさっぱり洗って、すっきりしませんか？

LCの人気商品、LCジャムウ・ハーバルソープは、インドネシアで作られた石鹸で、発売当初から多くの女性に注目されています。

女性の気になる箇所は、ジャムウソープですっきり泡パック。ソープを良く泡立てて、乳首など気になる部分に３分ほどそのままに・・・。

すると徐々に肌が本来の肌色（ベイビースキンのよう）に、洗ってすっきりと。さっぱりとデリケートな部分もきちんと洗えば、きっと女性特有の悩みもきれいに洗い流してくれます！
植物由来の成分で作っていますので、しっとりと水々しいお肌になること間違い無しです。

また、バランスの乱れによる吹き出物やブツブツにも、気にせずにさっぱりとお使い下さい。キレイに洗って、ニキビやあせもを防ぎましょう。

私も自然にバストを大きくする方法で綺麗な張りのあるバストアップに成功した一人です。

せっかく綺麗なバストアップが出来たのですから、より綺麗なバストを目指そうとLCジャムウ・ハーバルソープを試してみました。

バストの乳首乳輪が綺麗になったのはもちろんのことですが、肌もうるおうようにつやつやになったことにもびっくりしました。

今年の夏は水着になるのが楽しみでしょがありません！

あなたもLCジャムウ・ハーバルソープをぜひ試してみてください。その効果にびっくりすると思います。

LCジャムウ・ハーバルソープの詳細はこちらからどうぞ

そしてもしまだバストアップで悩んでいる方は自然トバストが大きくなる方法を実践してみてください！

私のように夏がまちどうしいと言う気持ちになりますから！

⇒豊満なバストを手に入れたい人はこちらからどうぞ！

体のお悩みはいろいろあるけれど、男性の注目を集め、かつ女性からの目線も気になる「バスト」に関するお悩みはつきません。

10代のころのバストの悩みは、「友達に比べて小さい！」とか、「彼に小さいって言われた！」というような、今思えば“かわいらしい”悩みだったような気がしませんか？

大人の悩みはもっと深い！大きい小さい、彼の好み、好みじゃないの問題ではないのです。そうです、大人の女性のバストは、「垂れ」の恐怖にさらされているのです！

●高性能ブラで流動的なお肉をカップに押し込んでいないときは、タラ〜ッと流れてしまう。
●寝たらもちろんまっ平ら。
●左右の胸がどんどん離れていっている気がする。
●乳房のなかで、乳首の位置が下の方に移動してきている。
●バスト自体にハリがなくなって、全体的に柔らかくつかみどころがなくなってきた。
●襟元の開いた服から、左右に離れたバストのラインがみえてしまう。

では、なぜバストは垂れてしまいがちなのか、まずバストの構造からみていきましょう。

■ツンと上げるには、原因を知るべし！

乳房は、乳腺と脂肪からできています。乳房のなかで、乳腺を支える仕事をしているのが、クーパーじん帯と呼ばれる部分。それらすべてを皮膚が包み、バスト全体を大胸筋が支えています。

ちなみに、バストの柔らかいタイプの人と、かためのタイプの人がいますが、前者は脂肪が多くついているタイプで、後者は乳腺が発達しているタイプです。

乳腺の発達には個人差があり、また妊娠、出産、授乳などによっても発達に変化がみられますが、一般的に乳腺タイプはバストに豊富な乳腺を持つため、触り心地はかためで、垂れにくいといわれています。

一方、脂肪タイプはバスト自体が柔らかく、垂れ気味になりやすい…。ようです。

そして、日本人には脂肪タイプが多いのです！

バストが垂れる原因

●加齢によって大胸筋も衰えることで、垂れてしまう。
●皮膚の乾燥が原因で皮膚のハリがなくなり、垂れてしまう。
●ダイエットを繰り返すことで皮膚や筋肉に負担がかかり、垂れてしまう。
●バストを大きく動かす過激な運動で、クーパーじん帯に負担がかかり、垂れてしまう。

このように、皮膚や筋肉、じん帯への負担が垂れを招く原因としてあげられます。

そして

●妊娠や授乳によって大きく発達した乳腺が、授乳のあとに小さくなり、垂れにつながる。
●乳腺を守るために発達していた脂肪が落ちたときに垂れにつながる。

というように、乳腺にまつわる原因で垂れてしまう場合もあるようです。

バストをいつまでも、垂れない張りのあるバストを保つには、乳房の乳腺を発達にかなり関係しているようですね。
乳腺の発達をすればバストアップにもつながるといわれていますからね。

乳腺を発達させる方法はいろいろあるようですがこれといった確実な方法が無いのが現状のようです。

私は、バストが６７のＡカップでずっと悩んでいて、いろいろなバストアップ法を試してきました。

しかし始めはどれも効果が無く諦めかけていました。

しかしどんなバストアップ法を試しても効果が無かった私のバストも今では８７のＣカップに成長しています。

そのバストアップ法は乳腺を発達させて自然にバストが大きくなる方法です。

もちろん乳腺を発達させる訳ですからバストの張りもありキレイなバストアップに成功しました。

私が何年か火かってたどり着いたバストアップ法ですから間違いないバストアップ法です。

バストが垂れて悩んでいる、バストアップしたいあなたにぜひ実践して欲しいです。

私のように人生が変わるはずです。

⇒豊満なバストを手に入れたい人はこちらからどうぞ！

バストアップクリーム

バストアップクリームクリームを塗ってマッサージをするとバストアップ出来ると言う方法です。

これも雑誌やインターネットで色々なクリームが紹介され、流行っていますが

マッサージでの危険性はお話したのですが、「クリームをつけてマッサージする」事はバストアップにはどうでしょうか？

バスト周辺の肌は敏感なので、乳頭や乳輪に色素沈着を起こしてしまう危険性があります。

また、クリームと体質が合わなかった場合、肌が荒れてしまったり
最悪の場合痒みを伴うカブレが起こってしまった例も数多く起こっております。

化粧水と同じ考えで、クリームの働きにより肌に潤いを与え

バストにハリを持たせる事は可能ですがこれもバスト自体を大きくさせる事とは異なってきます。

吸引法

吸引法乳房やその周辺を吸引し流れ出た余分な脂肪をカップやシリコンゴムなどでバストに集めて大きくする方法です。

強い力をかけて吸引する事により乳頭が傷つき易くなったり皮膚が充血してしまいます。

またシリコンなどはムレたり痒みが生じたりと肌のトラブルが絶えません。

また、風船と一緒で、強い力の吸引によって細胞が伸びてしまい吸引を続ける事により急激なバスト下垂を起こしてしまいます。

補整下着の危険性

強力な伸縮性のある素材で作られた下着を着用して体型を整えていく方法です。

脇や背中に流れ出た脂肪をブラジャーに集めてバストにボリュームをアップさせ外見上大きくなったように見えますが

締め付けが原因でにバストの色素沈着や血行不良による肩こりや冷え性などの

症状が出てしまう方も数多くいます。

この方法での一番の問題は「血流や新陳代謝を悪くする」という事です。

バストアップするには「新陳代謝」はとても重要になってきます。

体内の新陳代謝を良くすれば肌がツルツルになるとか、生理不順が無くなるといった報告は数え切れません。

ホルモンバランスもよくなるのでバストアップには欠かせない問題ですね！

人間の成長にな無くてはならないものなのです。

なので、バストを締め付ける事は絶対にしないで下さい。

それと脂肪は移動しても一定の場所に留まっている事が不可能ですので

この方法ではいつになっても実際にバストを大きくする事は出来ません。

自分のバストを本当に大きくする事に力を注いで下さい！！

やはり自分のバストをきちんと大きくしたいと思いませんか。

私が実際にバストアップが出来た唯一のバストアップ法あなたに紹介します。

元薬剤師が女性ホルモンの知識を活かし遂に導き出した豊胸・バストアップ法です。

このバストアップ法は大きくなったら二度と戻らないバストアップ法で、ある方法でバストアップに一番大事だと思われる

ホルモン作用でバストを大きくする方法なので、大きくなったバストは二度と元には戻りません。

あなたもぜひ二度と戻らないバストアップ法を実感してください！

⇒豊満なバストを手に入れたい人はこちらからどうぞ！

１．温度の高いお風呂やサウナに入るのはやめましょう！

熱すぎるお風呂やサウナはバストにとって一番大切なハリが失われる原因にもなります(>_<)

綺麗でハリのあるバストになる為にはお風呂のお湯は少しぬるめにしましょう！

少し温度が低いシャワーや湯船に入ってバストを包み込むようにやさしくマッサージすることをお勧めします！！
その方が、体も芯から温まりますからね＾＾

２．ストレスはバストのハリにとって大敵です！！！

ストレスはバストのハリをなくしてしまう要素があるそうです！！！
毎日のストレスはバストの発育やハリに大切な女性ホルモンの大敵なんです！

ストレスは消化器系の病気の原因にもなっていますよね。

そのためにも「入浴する」事はストレス解消にもなり一石二鳥です。 最近ではシャワーで済ませて終わりという方も少なくないので、身も心もゆっ たりと余裕ある毎日を過ごせるようにしましょうね♪

女性ホルモンはバストアップにはかなり重要な要素をふくんでいますからね！

あとは睡眠にも注意が必要です。

ただ睡眠時間の長さはあまり関係なく、重要なのは質（熟睡度）だそうです！

睡眠時間が短くても質のいい睡眠がとれていれば、ストレスもしっかりと解消できるそうです。

女性ホルモンの分泌→バストアップには重要でうすね！

当然、美容にとっても睡眠は非常に重要です！

それを知ってから私は睡眠の質をあげるためにはどうしたらいいのか自分なりに調べてみました。

少しみなさんにも紹介しますね！バストアップのために実践してみてください。

ポイントは起床時間！！

睡眠に不安を持つ人は(私もそうでしたが)、早く床に着こうとしたり、同じ時間 に眠ろうと意識しがちですが、起きる時間に解決の糸口があるんです。

睡眠時間は短くても、毎朝同じ時間に起きることを心がける事で夜に熟睡度を 上げることができるんです＾＾

慣れるまでは少しつらいかもしれませんが、そのうち慣れてぐっすり夜寝れる ようになりますよ！

朝おきたら、すぐに太陽の光を浴びることも大切です！

朝の光を浴びることで体内時計(人間の体内時計は２５時間だそうです)がリセ ットされ１時間の周期のずれを修正することができるそうです！

きちんと体内時計をリセットすることで２４時間のスタートを切ることができ ますし、質のよい睡眠にもつながっていきますよ＾＾

みなさんも出来ることから少しづつやってみて、質のいい睡眠を心がけてみてくださいね＾＾

自分の睡眠の質がいいのか悪いのか？一般的にどのくらいのレベルなのか？

気になる人は是非一度、熟睡快眠度をチェックしてみてください。（検索すると色々出てきますよ） 満足いく睡眠がとれているのか、睡眠障害はないか簡単にセルフチェックすることができます＾＾ ちなみに私はチェックしてみたら６５点でした（＾＾；

改善策なども教えてくれるので為になります！

みなさんも質のいい睡眠を心がけて美容の大敵『睡眠』とうまく付き合っていきましょう。
バストアップの効果もどんどん現れやすくなっていきますので！

３．適度な運動は美しいバストラインを保ちます！

ストレッチや適度な運動は綺麗なバストライン、ボディラインをキープするために効果的です＾＾

特に水泳はお勧めです！整った美しいバストラインを保つための一番理想的な運動だといえます！

もっと手軽な例で言えば、大胸筋のトレーニングです。

お祈りをするように手を合わせて左右の手のひらを押し付けあう・・・

これを入浴後に毎日行っていると、馬鹿にならないほどバストアップの効果が出ます！

やはり毎日の積み重ねが一番大事ですね。バストアップのために頑張りますょう！

４．バストのケアは必ず毎日しましょう！！

バストアップのためには、バストケアは継続することが大切です。毎日、お風呂に入る前、入浴中、入浴 後のマッサージする習慣をつけるといいですね！

もちろん、エクササイズや食事も毎日のケアも継続させることが何よりも大切ですよ。

私は、どういうマッサージやエクササイズがバストアップにいいのかをずっと研究しながら自分の体でテスト＆トライを繰り返しました。

その中で、正しい手順で行う事でバストアップの結果が出るまでの期間や、結果の出方がかなり変わってくることを実感しました。

入浴前には肩甲骨を動かして柔らかくすることで、バストマッサージの効果を数倍引き上げ

入浴中はツボを刺激してからマッサージ、入浴後はきちんと老廃物を流してあげることでバストのハリが全然違ってきます。

これを習慣にすると、短期間でも驚くほどのバストアップの成果が出てくるのは、私だけじゃなく 同じように実践した人達からも太鼓判を押せます！！

是非、今説明したような手順でバストアップに取り組んでみてください＾＾

５．自分のバストサイズにフィットする下着を着けましょう！

バストを締め付け、アンダーに赤く線が残るようなきつい下着をつけるのはよくありません。

自分のバストのサイズをきちんと把握しやさしくフィットするブラジャーを着けることでバストがより綺麗にみえます＾＾

ですから、選ぶときは必ず試着をしてください。

その際の注意点として、自分でサイズがわかっていてもメーカーやデザインに よって微妙にカップの大きさが違う時が多く、それによりバストの装着感が変わってしまいます。

ワイヤーのしっかりしたものを選び、つけるのに時間がかかってもいいので、 きちんと腰を曲げてブラを装着し、お肉をきちんと寄せ集めましょうね＾＾

これだけで、一瞬にして魅力的なバストに変身します！

でも、これが正しいブラジャーの着け方なので、選ぶ際のポイントにしてください。

以上、ココまで説明した５つのポイントは、バストアップするためにはとても大切なポイントです！！

すぐに実践できることばかりだと思います。バストアップを効果的にするためにもこの５つは必ず実行しましょうね！！

そしてみなさんもバスト３カップアップめざして頑張りましょう＾＾

バストをもっと簡単に確実に大きくしたいあなたには下記の方法を実践してください！

⇒豊満なバストを手に入れたい人はこちらからどうぞ！

私もいろいろな方法を実践しましたが唯一バストアップに成功した方法です！

あなたも私のようにバストでコンプレックスを感じない毎日を送って欲しいです。

■バストアップのために豊胸手術を考えたことがありますか？

あなたは、豊胸手術を考えたことってないですか？
私は以前、一度だけ考えたことがあります。でも、思いとどまりました。

なぜか？

それは、手術である以上リスクが伴うからです。それは単なるリスクではありません。

バストアップのための豊胸手術のリスクは、あなたが想像している以外に高いのです。

この真実を知ったら、あなたでなくても誰だって、自然なバストのほうが良いと思うはずです。

良く知られたバストアップのための豊胸手術として、人工乳腺法というものがあります。

また、人工乳腺法には、乳腺下法と大胸筋下法とがあります。

乳腺下法というのは、豊胸バッグを大胸筋と乳腺の間に挿入する方法です。

つまり、大胸筋の上、乳腺の下にバッグが入るということになりますね。

もうひとつの大胸筋下法は、肋骨と大胸筋の間に豊胸バッグを挿入するという方法です。

手術で切開する部分は、乳腺下法が乳房の下、大胸筋下法が脇の下のあたりになりますので、傷跡を目立ちにくくしています。

この点は下手な医師に当たらなければ、問題なさそうです（苦笑）

ですが、とても大きな問題をはらんでいます。

人工乳腺法による豊胸バッグによって、バストに触れると自然な感触を得られないということです。

そして、バストが硬くなる被膜硬縮を起こしやすくなり、そうなると乳房の表面にその硬縮した形が出やすくなるのです。

医師によってはことさらに「傷口が目立たない」ということを、
主張される人もいますが、術後のことを考えるとまったく予断を許せません。

もう一つ。有名な方法に、「脂肪注入法」というのがあります。
あなたはひょっとして、「脂肪注入法なら安全かな？」って、思っていませんか？

もしそうであるなら、それも大きな誤解です。

この方法は近年特にその安全性が唱えられたりしていますが、実はまだまだ問題の多い手術法なのです。
怖いのは、術後の後遺症です。

脂肪注入法でバストをそれなりに大きくするにはかなりの脂肪が必要です。
吸引する脂肪の量より注入する脂肪の量が少なく、体内に入っても生着する量はさらに少なくなります。

上手く排泄されないと、カルシウムが沈着して「しこり」になったり、壊死した組織にカルシウムが沈着してしまって「石灰化」したり

キズができて硬い組織になって、「繊維化」がおこってしまいます。

すると・・・

乳癌との区別がつきにくくなってしまうのです。
これは、癌の早期発見の妨げになるかもしれないのです。

このように、最も安全と言われる「脂肪注入法」ですら、術後に様々な危険が待ち受けている可能性があります。

いろいろ調べた結果、私はこのような厳しい現実を突きつけられました。

それからは、キッパリと、バストアップのための豊胸手術は眼中に置かないことにしました。あなたは、こうした事実をご存知でしたか？

私もバストアップのためにいろいろ試してきましたが効果がでず、豊胸手術を考えたこともありましたが

私も思いとどまってよかったと思っています。

まあこのバストアップ法「元薬剤師が女性ホルモンの知識を活かし遂に導き出した豊胸・バストアップ法」に出会ってなかったら
分からなかったですが

このバストアップ法のおかげでコンプレックスがなくなり毎日楽しい日々を送っています。

あなたも私のようにこのバストップ法を実践してコンプレックスのない人生を送ってください。

⇒豊満なバストを手に入れたい人はこちらからどうぞ！

豊かなバストを手に入れるために、自分の身体を犠牲にしている・・・
なんてことありませんか？

もしかしたら、あなたも知らず知らずのうちに、自分の身体を犠牲にしているのではないですか？
ちょっと危ないんじゃないかなあ・・・と思ったときは、必ず踏みとどまってください。

「必ず」ですよ！

あなたがバストアップ関連の商品をお買い求めになる際は、
絶対に「ご自分の身体に優しいか」という視点をいつでも忘れないように。

そんな事、当たり前！と思うかもしれませんが、バストアップしたい！という気持ちが昂揚してくると、
この「当たり前」のことですら、忘れてしまうものなのです。

今サプリメントは結構問題になっていますよね！
バストアップ系のサプリメントはどうなのか？検証してみたいと思います。

■サプリメントの危険性

今一番有名なサプリメントは、おそらくあなたもご存じの、
『プエラカ（学名：プエラ・ミリフィカ）』ではないでしょうか。

そして、プエラカに入っている成分が、あなたも必ず聞いたことがあるはずの「イソフラボン」です。

「イソフラボン」という成分は、炭水化物に多く含まれており、
昔からバストアップに非常に効果が高いと言われておりますが、実は、ここにも大きな落とし穴があるのです。

数年前にもある人気テレビ番組で特集されていました。

「バストアップには女性ホルモンが重要です！」

「イソフラボンはその女性ホルモンを大量に増やすのです！」

こうした事を過剰に信じ切ってしまって、１ヶ月約３万円を１年間払い続け、
その「イソフラボン」入りのサプリメントを飲み続けた人がいます。

で、１年後どうなったか・・・

飲めども、飲めども、効果は一向に現れず、ただお金だけが無くなっていくということになりました。

そんな可愛そうな人・・・・
これって、私なんですけどね（苦笑）

もう本当に悔しくて、『家庭の医学』はじめ、様々な医学書にあたりました。

そしてそこで、衝撃的な真実を思い知ることになったのです。

まず、バストアップに重要だと言われているイソフラボンですが、
これは、体内でつくられた女性ホルモン（エストロゲン）を肝臓で水溶性に変えて、
尿として棄てる手助けをするという重要な働きを持っています。

しかし、注意しなければならないのは、「女性ホルモン自体を増やす機能」は全く無いという事です。

それどころか、「バストアップに良い」と思って、イソフラボンを摂取しすぎると体内の栄養バランスとリズムが狂い
ホルモンを分泌させるどころか、逆に分泌する働きを止めてしまうおそれがあるのです。

また、サプリメント全般に言える「落とし穴」もあります。

サプリメントの成分指定基準は国によって様々です。

ですから、「本当にその成分が含まれているのか？」ということは、実はわからないのです。
現時点ではまったく検証方法がありません・・・

なので、本当にそれが商品に入っているかは誰も保証してくれないのです。

悪質なものには、たとえば「イソフラ●●●」という商品名であるにもかかわらず、
まったくその成分が入っていない、などということも珍しくありません。

根本的に体の中に直接入れるものですので、「流行っているから」という軽率な行
動で粗悪なサプリメントなどに手を出したら、本当に取り返しのつかない事になりかねません。

ご存じかもしれませんが、骨に良いとされているカルシウムですが、
これだって、カルシウムだけを取っていても骨が丈夫になる訳ではありません。

一緒にビタミンを摂ったり、適度な運動などをすることで、
初めてカルシウム本来の効果を発揮してくれるわけです。

まさか、あなたは、バストアップサプリメントだけは例外！だなんて、思ってないですよね？
実は、とりわけ酷い状況にあるのが、バストアップサプリメントなのです。

「このサプリメントを摂取するだけ！」という宣伝文句に釣られるのは、もうこれでオシマイにしてください！
無知のままサプリメントに頼ってしまうと、あなたの身体が知らず知らずに冒されていく可能性すらあります。
このことだけは、ぜひ是非覚えておいて欲しいのです。

バストアップをするためにサプリメントのように副作用などない方法が一番のようですね！

私もいろいろなバストアップ法を試してきましたが、最後に行き着いたのがこのバストアップ法
元薬剤師が女性ホルモンの知識を活かし遂に導き出した豊胸・バストアップ法です。

何を試してもバストアップの効果がなかった私が豊満なバストを手に入れることが出来た方法です。
あなたも私のように豊満なバストを手に入れて違った人生を送ってください。

⇒豊満なバストを手に入れたい人はこちらからどうぞ！

バストはとってもデリケートです。

ちょっとした日々のバストケアを怠ることでも、“ゆがみ” “たるみ” につながります。

美しいバストラインを “作る” “保つ” ためにはブラジャー選びがとても大切です。

ブラジャーの最大の目的はバストの重さをしっかり支えて、大胸筋をゆがめることなく、

正しい位置に保つことができる。この点が非常に重要です。

バストを支えるために、サイドの幅はできるだけ広く、カップは大きめですっぽり包めること。

肩ひもはバストの重さをまっすぐに支える位置にあるもの。

もちろん肌にやさしい素材であることは言うまでもありませんね。

そして、以下の５つが特に大事なポイントとなります。

●真ん中がボディから浮いていないか。
●バストとカップの上部にスキマがないか。
●アンダー部分が後ろまで、まっすぐに水平か。
●カップからバストがはみ出ていないか。
●バストの一番重い部分から肩ひもがまっすぐ上に伸びているか。

つけ方のポイントは、

●肩ひもを両腕に通し、前かがみの状態で、バストのふくらみをカップにあてホックを留める。
●そのままの姿勢で、バスト脇のお肉を寄せてカップにおさめる。
●上体を起こし、カップの中にバストをすっぽり収める。
●ブラジャーのトップの位置が、脇の高さのすぐ下にくるように肩ひもを調節する。
●アンダー部分が背中まで水平になっているか確認する。

美しいバストラインを“作る”“保つ”ために、ブラは慎重に選びましょう。

毎日の生活の中で、ちょっとしと事でも毎日つずければ、かなりのバストアップ効果が得られると思います。

さらにバストアップの仕組みを理解して、確実にパストアップが出来る方法があります。

大きくなったら二度と戻らないバストアップ法です。ぜひ実践してください。

あなたの人生観が変わると思います。

⇒大きくなったら二度と戻らないバストアップ方法の詳細を見る

バストアップと言っても、方法は様々です。

リンパマッサージ

大胸筋エクササイズ

乳腺マッサージ”などなど

まずは、自分のバストの状態を知って、それぞれに合ったマッサージやエクササイズを行うのがベストです。

そこで、バストアップに深く関連する“知識”と“仕組み”を説明していきますね。

【乳腺組織】

乳腺とは、乳汁を分泌し、触るとコリコリした堅い器官です。

乳汁を作る乳腺葉と乳汁が流れていく乳管からなっています。

バストの大きさは乳腺の発達具合が決め手になります。

乳腺を発達させるには、女性ホルモンを充分に分泌させることです。乳腺組織と脂肪の割合は1：9がベストと考えられています。

【脂肪】

乳腺を守るための脂肪組織。バストのやわらかさ、丸み、ハリを決める重要な役割を果たしています。

バストの大小を決める要素です。脂肪の量は乳腺の発達にともなって増えていきます。

脂肪細胞の数は、お腹の中にいる時から1 歳になる頃までが激的に増えていき、それから思春期まで少しずつ増え続けます。

脂肪細胞は、成長期まで増えると、その後は細胞そのものが大きくなると言われていました。

しかし、近頃は大人になっても少しずつ増えることがわかっています。

一度増えた脂肪細胞の数は、減ることはないそうです。

【大胸筋】

バストの重みを支えているバストの上の薄い皮と胸の筋肉で、胸全体の肉付きを保ちます。

乳腺、脂肪組織を下から支える役目を果たしています。この大胸筋の発達が豊かなバストを作る鍵となります。

【胸郭】

背骨、あばら骨、胸骨、肋骨で囲まれた部分で、バストの土台として重要な骨組みです。

背骨が曲がったり等、胸郭のバランスが崩れるとバストの左右のバランスにも影響が出ます。

ですから、姿勢を常に正すことはバストアップには大事なことなのです。

【筋肉と皮膚】

バストの土台となっているのが筋肉です。そしてすべてを包み込んでいる皮膚1 枚に覆われています。

バストそのものが大きくならなくても、筋肉を鍛えることで土台を持ち上げれば大きく見せることができます。

しかし、いくら筋肉を鍛えても皮膚が伸びた状態だと垂れてしまいます。

皮膚にハリを持たせるように、マッサージやケアをしていきましょう。

以上のことがバストアップに不可欠な組織です。この中から、自分に足りない部分を補うような感じで

日々のエクササイズなどに取り入れていくと効果的だと思います♪

そしてバストを大きくするには、乳腺の発達とホルモンバランスの分泌が大きな決め手となります。

もっと詳しく知りたい、大きいバストを手に入れたいというあなたに確実な情報があります。

大きくなったら二度と戻らないバストアップ法を実践してください。

何を試してもだめだった67Aカップの私でもバストが大きくなった方法です。

バストが大きくなったことによって私は人生観が変わった気がします。

あなたも一度しかない人生を楽しいものにしてください。

⇒大きくなったら二度と戻らないバストアップ方法の詳細を見る

★ダイエット

乳腺などを発達させるためにはダイエットのしすぎは禁物と言われています。

ダイエットをすると胸から痩せていくと言われるのは、土台である大胸筋が痩せてしまい、支えきれなくなるので、胸が垂れてしまいます。

極度のダイエットは、視床下部のホルモン中枢にダメージを与え、月経や排卵を起こすホルモンエストロゲンの分泌指令を出せなくなり

十分な女性ホルモンが分泌されなくなります。

ホルモン分泌が十分に行われないと、バストがサイズダウンしてしまう事があります。

しかし、大きくなったら二度と戻らないバストアップ法ではダイエットをしながらも

ホルモンエストロゲンの分泌量を減らすことなくダイエットできる方法も解説しています。ぜひ参考にしてください。

★猫背

猫背がバストを小さくしている原因になることもあります。

姿勢が悪いと、血流が悪くなり、バストにしっかり栄養がいきわたりません。

背中を良い状態に保つことで、乳房をグッと引っ張り上げ、垂れ下がるのを防ぎ、乳房にハリと弾力を保つことにつながるのです。

せっかくバストアップするのですから、姿勢を正しくして、キレイに見せましょう。

★ストレス

女性ホルモンの量を調節しているのは、脳下垂体にある視床下部です。視床下部はストレスの影響を受けやすいため

ストレスがたまっている状態では、ホルモンの分泌を悪くします。

ストレスをためすぎない生活をめざしましょう。
上手にリラックスする自分なりの方法をいくつかもっておくのがいいでしょう。

★たばこ

たばこに含まれるニコチン成分がエストロゲンの分泌を妨げます。

また、毛細血管が収縮して血の流れが悪くなり、消化吸収機能を低下させます。

タバコ１本でビタミンＣが２５ｍｇ消耗され、バストアップには欠かせないビタミンＣが破壊されてしまいます。

喫煙はバストアップの強い妨げになる可能性があるので、あまりお勧めできません。

★便秘

便秘になると摂取した栄養効果が十分に発揮されず、身体にに老廃物が溜まったまま状態になるので、健康面、美容面共に悪影響がでます。

★肩こり

肩こりは血液やリンパの循環を悪くしてしまいます。血行を促す入浴などが解消にはいいでしょう。

★ブラジャー

きつい下着の着用は避けます。ゆるいものは下垂の原因になります。

一番バストに良いのは、アンダーはぴったりのトップに少し余裕のあるものです。

下着はバストに心地良くフィットした適正なサイズのものを選んで下さい。

アンダーバストに下着の跡が赤くラインが付いてしまうのは避けましょう。

★熱すぎるお風呂

熱すぎるお湯、サウナは、バストのハリが衰える原因になります。

お風呂のお湯は適度な温度で入りましょう。低温のシャワーでマッサージをすると効果的です。

★運動不足

適度な体操やスポーツは、キレイなバストラインの持続に役立ちます。

水泳は、バランスのとれた美しいバストラインを維持するために理想的な運動です。

★寝不足

寝不足や夜更かしは女性ホルモン分泌の大敵です。

女性ホルモンの分泌は、夜中の１２時〜３時頃なので、できるだけこの時間には寝ましょう。

出来るだけストレスをなくし、ゆったりと心身共に余裕のある生活を心掛けることが大切です。

★カフェイン

カフェインには脂肪分解作用があります。
バストアップを目指している人は、カフェインの取り過ぎには注意しましょう。

★冷え性

冷えているところは血行が悪く、お腹回りが冷えていると卵巣への血行が悪くなり卵巣で作られる女性ホルモンの分泌が悪くなり、卵巣機能全体が低下します。

その他にも生理不順、生理痛など婦人病が起こりやすくなります。

冷たい物の取り過ぎに注意して、血行をよくする工夫をしましょう。

以上がだいたいバストアップを妨げる悪習慣です。

ちょっとしたことですが、生活習慣の中で気をつけているとバストアップの効果が大分違ってくるはずです。

その効果としては、やはりいかに女性ホルモンの分泌を良くするかということです。

バストアップにはホルモンバランスはいかに大事かということですね！！

もっと確実にバストを大きくしたいというあなたにはぜひ「大きくなったら二度と戻らないバストアップ法」実践してください。

ホルモンバランスを良くすることによりバストを大きくするノウハウがこと細かく知ることができます。

しかも大きくなったバストは二度と戻らない方法です。あなたもぜひこのノウハウで人生観を変えてください。

⇒大きくなったら二度と戻らないバストアップ方法の詳細を見る

どれだけ丁寧なバストケアをしても、『栄養』『運動』『休養』のバランスがとれていなければ、バストアップ効果は半減します。

偏った食事や急激なダイエットはバストアップの大敵ですし、逆にいっぱい食べたからといっても、バストアップに直結するわけではありません。

美しいバストを作るなら、バストアップに役立つ食品を意識して取り入れてみましょう。

★タンパク質

バストに脂肪をつけるに最も必要な栄養は、なんといってもタンパク質ですね。

タンパク質は、血液や筋肉を作り、女性ホルモンの働きを促進し豊かなバストを作ります。

植物性タンパク質・動物性タンパク質の両方のタンパク質を積極的に摂りましょう。

痩せている人は、植物性タンパク質と動物性タンパク質の両方をバランスよく摂りましょう。

太るのが気になる人は、動物性タンパク質を摂取する割合を少し減らし植物性たんぱく質をしっかりと摂取することをおすすめします。

タンパク質を豊富に含む食品

【動物性食品】チーズ、ヨーグルト、牛乳、お肉全般、お魚全般、卵

【植物性食品】豆乳、豆腐、納豆、枝豆などの豆製品

★ビタミンＡ

ビタミンＡは、皮膚や粘膜の働きを正常に保ち、バストの皮膚に張りとツヤを出してくれます。

ビタミンＡには、動物性食品に含まれるレチノールと、緑黄色野菜に含まれていて体内でビタミンＡに変わるβカロチンがあります。

ただし、動物性のレチノールの方は、摂りすぎると頭痛・吐き気などの副作用が出ることがあり

妊娠中や妊娠前にビタミンＡを摂りすぎると「脳や心臓に先天性異常のある子供を産む危険性が高くなる」ことがあるので注意が必要です。

でも、植物性のβカロチンの方は大丈夫。

βカロチンは、体内にはいると必要な分だけビタミンＡとして働いて残りはβカロチンのままで体内に残ってくれるので安心して摂ることができます。

ビタミンＡを豊富に含む食品

【動物性食品】レバー（鶏、牛、豚）、バター、卵黄、うなぎ

【植物性食品】トウモロコシ、カボチャ、大豆、ほうれん草、人参、トマト

★ビタミンＢ１

ビタミンＢ１は、ごはん・パン・砂糖などの糖質を分解する酵素を助け、糖質をエネルギーにかえてくれます。

糖質をエネルギーに変えることで、身体全体の血行を良くし、バストの発育も促進します。

ビタミンＢ１を豊富に含む食品

【動物性食品】豚肉、うなぎ

【植物性食品】ごま、青のり、落花生、大豆製品、栗、ごはん、まいたけ

★ビタミンＢ２

ビタミンＢ２は、体の中のほとんどの栄養素の代謝に関係し、特に脂肪の燃焼に深く関わっています。

ビタミンＢ２が不足すると、脂肪がスムーズに代謝されにくくなりますので、脂っこい食品を食べる時にはビタミンB2 を多めに取るように心がけましょう。

バストアップに関しても、ビタミンＢ２は皮膚や粘膜を健康に保ち、細胞の再生を助けてくれるので

バストの発育に必要なビタミンです。

ビタミンＢ２を豊富に含む食品

【動物性食品】レバー、うなぎ、すじこ、卵、かれい、牛乳

【植物性食品】ほうれん草、人参、枝豆、海苔、パセリ、ひじき、わかめ、アーモンド、まいたけ

★ビタミンＥ

ビタミンＥは、女性ホルモンの働きを整えて張りのあるバストを作り出します。

また、ビタミンＥは、毛細血管を拡張して血液の流れをスムーズにし、肩こりや冷え、のぼせ、しもやけなどの症状を軽くする働きももっています。

血行が良くなることによって、神経や筋肉組織への酸素や栄養素の供給量がアップし、バストアップにも役立ちます。

ビタミンＥを豊富に含む食品

【動物性食品】すじこ、たらこ

【植物性食品】長ネギ、ニラ、ニンニク、緑茶、落花生、カボチャ、ほうれん草

食事はなんといってもバランスが大切！

毎日のことですので、意識して取り入れるといいでしょう。

あなたのバストを確実に大きくするバストアップ法を知りたい人は下記を参照してください。

あなたの人生観が変わるはずです。

⇒大きくなったら二度と戻らないバストアップ方法の詳細を見る

・バストアップサプリメントについて

今一番有名なサプリメントはプエラカ（学名：プエラ・ミリフィカ）ではないでしょうか？

そしてその中に入っている成分が、これもまた一度は耳にした事があるかもしれませんが「イソフラボン」です。

昔から、芋などの炭水化物に含まれる「イソフラボン」という成分はバストアップに非常に効果があると言われていますが

実は大きな落とし穴があります。

私も以前テレビを見ていて「バストアップには女性ホルモンが重要！イソフラボンはその女性ホルモンを大量に増やします。」

という事を信じてしまって、１ヶ月約３万円を１年間払い続け、その「イソフラボン」入りのサプリメントを飲み続けました。

しかし、効果は一向に現れず、ただただお金だけが無くなっていきました。

悔しくて色々な医学書などを読み漁っている時に衝撃的な真実を知ってしまいました。

まず、バストアップに重要だと言われているイソフラボンは体内で生産された女性ホルモン：エストロゲンを肝臓で水溶性に変えて

尿として棄てる手助けをする働きはあるが女性ホルモン自体を増やす機能は無いという事です。

それどころか、「バストアップに良い」といって、イソフラボンをとり過ぎてしまうと体内で栄養のリズムが狂い

ホルモンを分泌させるどころか、逆にホルモンの分泌を止めてしまう可能性があります。

また、サプリメント全般に言える事ですが、国による成分指定が無いので、本当にその成分が含まれているのかさえも検証方法も無いし

したがって本当にそれが商品に入っているかは保証が無いのです。

悪質なものは、「ラベルに書かれているだけだ！」と言うのは頻繁にあります。

根本的に体の中に直接入れるものですので、「流行っているから」という軽率な行動で粗悪なサプリメントなどに手を出したら

本当に取り返しのつかない事になってしまいます。

骨に良いとされているカルシウムでさえも、ただカルシウムだけを取っていても骨が丈夫になる訳ではありません。

ビタミンや適度な運動など色々な要素が加わってそれで初めて本来の効果を発揮します。

ただただサプリメントを摂取すれば良いという事でもありません！

無知のままサプリメントに頼ってしまうと、これだけの危険性がある事を是非覚えておいて欲しいです。

私の経験上バストアップをするためにサプリメントについていろいろ調べましたが

バストアップサプリは、バストアップに一番大切なホルモンバランスを壊してしまうことを知りました。

ですから、大きくなったら二度と戻らないバストアップ法での簡単なある方法でホルモンバランスを整える

体に負担をかけることなく、自然にバストを大きくする方法が確実で、安心な方法でした。

ですから、あなたもバストアップサプリなど危険な方法にお金をかけるのはやめて、この方法を早く実践してほしいです。

⇒大きくなったら二度と戻らないバストアップ方法の詳細を見る

最近良くインターネットのサイトや、雑誌などで「バストはマッサージで大きくなる」といったものを見かけますが、その真実はどうでしょう？

確かにマッサージは血行を良くし、リラックス効果があり体には良いかもしれないのですが

間違ったマッサージではバスト自体を大きくする事は不可能です。

胸は約９０パーセントが脂肪細胞でできており、その脂肪細胞というものは、とてもデリケートです。

今エステで「お腹のお肉を揉んで燃焼させダイエットする方法」というものがあります。

それを考えたら、バストの成分もお腹の成分も同じ「脂肪」ですので間違ったマッサージでは逆に減ってしまう可能性の方が高いと思いませんか？

ですからただやたらにバストをマッサージすることは、とても危険なのです。

バストを大きくする役割を理解して、正しいマッサージ方法でバストをマッサージすることが大切です。

バストが大きくなる希望を持って、毎晩毎晩努力してマッサージを実施し、ある日サイズを測ってみたら

１サイズ小さくなっていたなどになったら悲し過ぎますからね。

大きくなったら二度と戻らないバストアップ法では、マッサージ方法からバストアップのいろいろな方法を理解できます。

確実にあなたのバストは大きくなるはずです。

⇒大きくなったら二度と戻らないバストアップ方法の詳細を見る

エステサロンでのバストアップ効果は？

エステサロンは以前に比べ店舗が増え、価格も安くなって、皆さんにますます身近になってきたのではないでしょうか？

私たち女性の間では「1つのステータス」とまで感じるようになりました。

しかし、今エステで主流になっているのは「光豊胸」というものでありでは、その光豊胸というものがどういうものかと説明します。

まずバストにクリスタルやサファイヤを通した光を当てます。すると、脂肪細胞が分裂し、脂肪がやわらかくなってきます。

それと、胸の膨らみを保っている「クーパー靭帯」というものが光に刺激を受け、伸びきっていたクーパー靭帯が少し元に戻ります。

それにより、バストにハリが戻ってきます。しかし、また時間が経てば元に戻ってしまいます。

最初に脂肪細胞をやわらかくしておいたのは、「脂肪を移動し易くさせる」為です。光を当てるのは脂肪を移動させやすくする為で、この後にマッサージを行います。

そのマッサージというのは「背中やお腹から脂肪を胸に移動させる」といったものです。

これにより、短時間でバストアップが可能になるわけです。

確かに自分の脂肪をバストに移動させればその時だけバストは大きくなります。

しかし、この欠点は「移動させた脂肪は直ぐに元の位置に戻ってしまう」という事です。

多くの光豊胸を受けたお客さんは施術後は満足して帰るらしいのですが

2〜3日、長くて1週間で「バストが元の位置に戻ってしまった」との声が上がります。

お金と時間に余裕がある人はバストが元に戻ったらまたエステに通って大きくしてもらい元に戻ったらまた通う。

それの繰り返しでも良いと思いますが、そんなことはかなりのお金持ちで無ければ無理ですよね。

やはり自分のバストをきちんと大きくしたいと思いませんか。

しかし、大きくなったら二度と戻らないバストアップ法ではある方法でバストアップに一番大事だと思われる

ホルモン作用でバストを大きくする方法なので、大きくなったバストは二度と元には戻りません。

あなたもぜひ二度と戻らないバストアップ法を実感してください！

⇒大きくなったら二度と戻らないバストアップ方法の詳細を見る

大きくなったら二度と戻ることがない豊胸・バストアップ法は、やはりかなりの人気商材のようですね！

インフォトップ総合ランキングで常にトップ10位にランクインしてますからね。
私も体験したバストアップの効果を他の体験した声を紹介したいと思います。

★主婦／29歳
私がこの本と出合った時（三ヶ月前）の私のバストはＢカップでした。現在はEカップになっています。
胸が張ってきたなと感じたのは始めてから数週間がたった頃だったと思います。
それから少しづつ大きくなって今に至ります。
こんなに簡単に効果が出るとは正直思ってもみませんでした。
このバストアップ法で述べられている、女性ホルモン以外のホルモンもバストアップに大切なのですね。
今まで女性ホルモンを増やすことばかり考えてキャベツばかり食べてたりした時期もありましたが浅はかな考えでした。
今までいろんなバストアップマニュアルを購入しましたが知っていることばかりでしたが
このマニュアルでは知らなかったことばかりで目からウロコ状態でした。
バストが大きくなったことで私自身も喜んでいますが主人の方がもっと喜んでくれています。
本当にありがとうございました。

★OL／24歳
私は正直、このプログラムのことは疑っていました。でも、友人達のクチコミで
良い評判を聞いていたのでおもいきって試してみることにしたんです。
始めた時はＢカップでしたが一ヶ月後にはＤカップに達していたんです。
二ヶ月後にはＤカップのブラがきつく感じるようになってたんですね。
もちろんＥカップのブラジャーを買いました。
ただ、驚いたのは大きくなった胸がプログラムを止めた後でも小さくならないんです。
これにはびっくりです。
つまりこのバストアップ法の効果のとうり、思春期のバスト成長期と同じ効果があるってことなんですよね。

★OL／28歳
私は生まれつき細い体型でやはり胸の方も悲しいかなずっと小さいサイズでした。
体が細いからバストも大きくならないものだと思い込んでいました。
私の母も胸が小さく器具を購入したりして努力をしていましたがいっこうにバストは大きくならず遺伝だとも思って諦めていました。
ところがこのプログラムと出会ってからは今までの考え方は変わりました。
まな板のようだった胸が少しですが膨らみ始めたのです。
まさかこんなに効果が出るとは思いませんでした。

★学生／20歳
光豊胸にお金をつぎ込んでも効果が出ず。
使ったお金は全てドブに捨ててしまいました。
ようやく見つけたのがこのバストアップ法です。
ＡカップがＣカップになったのですが、小さくならないし戻らないんですよ！
光豊胸だったら一時的に大きくなったような気がしますが、すぐに元に戻ってしまいましたから
この違いは驚きました。

★学生／21歳
今までいろんな方法を試したけどバストが大きくなったことなんて一度もなくて。
正直、半信半疑で購入するのを迷ってたんですけど買って良かったです。
この方法を試して一ヶ月辺りから胸が大きくなった感じるようになりました。
このには今ままでの市販本には書いてない重大なことが書いてありましたが
やはりこのことがバストアップに大切だったんですね。

★OL／23歳
中学時代から胸がコンプレックスでした。
サイズは万年Ａカップで温泉なんかに行ってもバストの大きな女性をうらやむ日々。
豊胸手術も真剣に考えましたが合併症のことを考えると出来ませんでした。
彼氏が出来ても胸のことで嫌われたらどうしようとか悩んでばかりの毎日。
友人の知り合いがこの方法で２カップサイズアップしたと聞いて私も購入して試してみたところ、やはり噂は本当でした。
私も一ヶ月でＢカップ、三ヶ月目にはＢカップのブラがきつくなってＣカップのブラに買い換えました。
本当にこのプログラムに出会えて良かったと思います。

★主婦／31歳
私は授乳後のバストのたるみがどうしても気になっていました。
三浦さんの本を読んでさっそく実行したら三週間後から胸の張りを感じるようになったんです。
今まで使っていたブラがきつく感じはじめたので1カップ大きいサイズを思い切って購入しました。
主人も私の胸を見てちょっと驚いていましたが、私としては嬉しい限りです。
本当に効果絶大ですね！
いとも簡単にバストを大きくするこの本は素晴らしいと思います。
本当にありがとうございました。

大きくなったら二度と戻らないバストアップ方法の感想、体験談は以上です。

このバストアップ法を実践してしてほとんどの人が私と同じように、一ヶ月ぐらいでバストアップの効果を感じているようです。

そしてやはり一度大きくなった胸は元には戻らないと実感しているようです。

まだ胸が小さいと悩んでいるあなたすぐにこのバストアップ実践してください！

かならず私のように人生観が変わりますから！

⇒大きくなったら二度と戻らないバストアップ方法の詳細を見る